実は私、今年２月に胃の一部切除を行い、結構やせました⤵ やせているとなんども言われ、太ろうと思って4月からやりましたのが、筋トレでした！腕立て、腹筋、背筋 10回２セット最初は腕立て7回が限界でした やり始めてから、今まで、どんなときでも上体がく…