ランニング週休3、4日制！

昨日、13km走って筋肉痛！😄今日はもちろん、練習お休みです！こんなんで、八峰マウンテントレイル完走できるのでしょうか？
ブログ読んでますと、ハセツネより厳しく、完走するにはマラソン4時間の走力必要と書いてました、どん引きです！🙈
なんちゃって中間管理職、平均退社時間21時、50才、練習は週3,4日が限度です。仕事も週3､4日が限度です😄果たしてどうなるのやら？！😅